McS. Alex Galeano Terán
La fuerza es una de las cualidades físicas más
importantes en la mayoría de disciplinas deportivas el Bicicross o BMX no es la
excepción, tomando en cuenta los
difíciles trazados que los deportistas deben superar para concluir una carrera en la mejor
posición posible, es primordial analizar
que ningún trazado de Bicicross es el mismo, como puede suceder en otros
deportes realizados en pista, cada provincia tiene diferentes diseños de saltos
con la tendencia de aumentar el tamaño de los dobles, mesas o triples, con la
finalidad de semejarse lo máximo posible a las colosales pistas de supercross
con saltos de hasta 15 metros o más. Galeano, A. (2012).
Teniendo en cuenta esta necesidad de superar saltos
cada vez más grandes, la fuerza se convierte en una cualidad física importante
para un bicicrossista, también se debe mencionar la importancia que tiene el
impulso inicial en la partida, siendo fundamental mover la bicicleta que se
encuentra ubicada estática en la tabla del partidor, encontrándose el
deportista en tensión al realizar equilibrio todo esto representa fuerza
muscular. Galeano, A. (2012).
La fase de partida implica gran cantidad de fuerza
al ser los primeros pedalazos en los cuales la bicicleta recibe el impulso necesario
para posteriormente ganar velocidad, siendo fundamental partir bien para poder
tomar el trazado sin contendores que rebasar, evitando un cruce de bicicleta, o
el cierre en las curvas.
Galeano, A. (2012).
Galeano, A. (2012).
El interés en despertar en el ser humano la práctica de actividades físicas complementarias es de suma importancia ya que en la actualidad con el uso y mal uso de la tecnología hemos olvidado que afuera existe una variedad de actividades que podemos desarrollar para estimular mente y cuerpo de una forma saludable y de igual manera conectarnos con la naturaleza
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