BMX en la naturaleza puede ser una forma eficaz de complementar el entrenamiento del Bicicrossista

BMX en la naturaleza puede ser una forma eficaz de complementar el entrenamiento del Bicicrossista
Campeonato Latinoamericano R1, Riobamba 2017. Autor Granero et al. (2010). Hace notar que “Durante las tres últimas décadas, la naturaleza se ha comenzado a descubrir un espacio deportivo”. (p.11). Permitiendo nuevamente realizar actividades deportivas en el medio natural como escape a sus ocupaciones eliminando el estrés acumulado por las horas de trabajo llamando la atención deportes complementarios Así hace referencia el autor Granero et al. (2010). “Deportes como el montañismo, ciclismo, esquí o deportes náuticos se han popularizado llegando a distintos sectores de la población”. (p.11). Dando una opción de incluir nuevos deportes los cuales no son únicamente competitivos sino tienen objetivos lúdicos de inter acción social y con la naturaleza. Galeano, A. (2017)

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El BMX en ambiente natural






Es importante realizar actividades recreativas que permitar la relajación del bicicrossista

El BMX a pesar de ser un deporte anaeróbico láctico, el cual no se prolonga por más de 60 segundos puede desarrollar, otros niveles de energía, al mismo tiempo que puede relajar los músculos de la altatensión producida al realizar cada una de las técnicas, manual, bombeo, salto y partida.

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Educación y Turismo Ecológico

Educación y Turismo Ecológico
Cuicocha, Imbabura, Ecuador . “Los nuevos descubrimientos de la neurociencia, han establecido irrefutablemente que cada persona tiene su propia manera de adquirir la información, extraer el significado, procesar, guardar y utilizar lo aprendido”. Ortíz de Maschwitz, E. et al. (2003, p.44). De esta menera potenciando la obtención de conocimientos de acuerdo al interes según la individualidad del estudiante mediante la práctica de Actividades Físicas en la Naturaleza. Galeano, A. (2017).